Книга Елены Березовской «Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство» поможет женщине любого возраста избавиться от страхов беременности, подготовиться к ней и спланировать материнство. Полная информация о здоровье, анализах, витаминах, лекарствах, питании и привычках будущих родителей.
С чего начинается подготовка к беременности? Для многих — с «многотомной» истории обследования, букета придуманных диагнозов или длительного приема гормональных препаратов «для восстановления цикла». Так у молодых семей возникает представление о том, что завести ребенка сложно. Но часто сложности и отсрочки созданы искусственно. В своей новой книге «Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство» Елена Березовская рассказывает, как осознанно подготовиться к беременности, не тратя времени на бессмысленные анализы, процедуры и обследования.
Елена Петровна Березовская — акушер-гинеколог и врач-исследователь, автор бестселлера «9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин». Совокупный тираж ее книг — более 50 000 экземпляров. Свою работу она строит на принципах доказательной медицины. Поэтому в книге вы найдете информацию, основанную на качественных и современных научных данных.
«Когда ты будешь готова» — полный гид по планированию и подготовке к беременности. Книга ответит на самые популярные вопросы о беременности, поможет расшифровать анализы, разобраться с диагнозом, и понять, насколько компетентен ваш врач.

Прочитав ее, вы узнаете:

 какие анализы и обследования необходимо пройти перед планированием беременности, а какие из них лишние;
 как изменить питание, и нужно ли использовать поливитаминные комплексы, травы и БАДы;
 что делать после приема контрацептивов, потери беременности или кесарева ечения;
 что может ускорить наступление беременности, и причем тут психологический фактор;
 какова роль мужчины при вынашивании ребенка, и зачем ему знать о беременности как можно больше.

В книге Елена Петровна развенчивает несколько мифов, до сих пор господствующих в современной акушерской практике. Вы узнаете, почему эрозия шейки матки и загиб не нуждаются в лечении, а СПКЯ и эндометриоз не является противопоказанием к беременности. Кроме того, автор развенчивает несколько коммерческих диагнозов.

«Я автор выражения „коммерческий диагноз“, приобретшего популярность во многих странах мира. Это несуществующие в современной медицине и устарелые или же несуществующие у конкретного человека диагнозы [...] Зачастую это врачебная ошибка, хотя нередко она оказывается в комбинации с финансовой заинтересованностью врача или лечебного учреждения в целом. Хуже всего, когда, даже не пытаясь забеременеть, пара погружается в бесконечное хождение по врачам в поисках диагнозов».

Попытки завести ребенка нередко сопровождаются «детородной лихорадкой» — состоянием ажиотажа и желанием заполучить беременность как можно быстрее. Это приводит к неврозам, сбоям в менструальном цикле и психосоматическим реакциям. Елена Петровна советует относиться к планированию ребенка с легкостью, и даже юмором. «Улыбайтесь, представляя себе малыша», — советует она. А чтобы подготовка к беременности стала легкой и спокойной, стоит вооружиться информацией из книги «Когда ты будешь готова».